怎样理解搏击中的"精、气、神"-自由搏击-比赛-济宁市武术运动协会
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怎样理解搏击中的"精、气、神"

来源:admin 人气: 发布时间:2018-08-27

  学搏击重要的是“精、气、神”

  “精”是指精神和意识,在搏击中表现为勇敢、机敏以及无所畏惧的气概;

  “气”是指呼吸,通过对搏击的长期锻炼形成的,可使身体健康,精力充沛;

  “神”是指神态、眼神(也指气场和气质)。

  孩子练习搏击危险吗?

  在科学技术不断进步的今天,各种体育运动条件和训练设备比以前有明显的改善和提高,在儿童搏击教材中,无动作高难度和危险动作。

  科学的训练方法和练习安全保护模式,使孩子们不断能够学到很多知识,而且能感受到搏击的精神之所在。

  家长和老师应该积极配合好孩子的学习,使用教育方法要恰当。学习搏击需要循序渐进,持之以恒,这就需要孩子的耐力和承受能力要强。

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